ในกรณีที่มีการละเมิดในการทำงานของกระเพาะอาหารจำเป็นต้องปฏิบัติตามอาหารบางอย่างโรคกระเพาะก็ไม่มีข้อยกเว้นท้ายที่สุดด้วยโรคนี้การอักเสบของเยื่อบุกระเพาะอาหารเกิดขึ้นซึ่งป้องกันการย่อยอาหารตามปกติ
อาหารบางชนิดส่งผลเสียต่อกระเพาะ ทำให้ปวดมากขึ้นดังนั้นเพื่อชีวิตที่สะดวกสบายผู้ที่เป็นโรคกระเพาะควรกินเฉพาะสิ่งที่ไม่ก่อให้เกิดอาการกำเริบของโรค
อาหารเป็นหนึ่งในองค์ประกอบที่สำคัญที่สุดในการรักษาโรคกระเพาะอย่างไรก็ตามก่อนอื่นคุณต้องค้นหาว่าความเป็นกรดของการหลั่งในกระเพาะอาหารเพิ่มขึ้นหรือลดลงสิ่งนี้มีความสำคัญอย่างยิ่ง เนื่องจากมันขึ้นอยู่กับว่าอาหารชนิดใดที่คุณสามารถรับประทานกับโรคกระเพาะได้
เพื่อกำหนดระดับของความเป็นกรด จำเป็นต้องผ่านการตรวจเพื่อเลือกอาหารที่เหมาะสม
โภชนาการสำหรับโรคกระเพาะที่มีความเป็นกรดสูง
อาหารสำหรับโรคกระเพาะที่มีความเป็นกรดสูงได้รับการออกแบบมาเพื่อลดการผลิตน้ำย่อยจำนวนมากจากเมนู จำเป็นต้องแยกผลิตภัณฑ์ที่มีองค์ประกอบหยาบ เช่น เส้นใยไฟเบอร์ที่เด่นชัดอาหารดังกล่าวสามารถทำลายผนังกระเพาะอาหารที่อักเสบได้ง่ายๆ
จากเมนูควรแยกออกจาก:
- ปลากระดูกอ่อน
- ขนมปังรำ
- เนื้อแน่น
- มูสลี่
- หัวผักกาด
- ชาวสวีเดน
- หัวไชเท้า
ข้อห้ามยังเป็นผลิตภัณฑ์ที่ทำให้เกิดการหลั่งในกระเพาะอาหารเพิ่มขึ้น:
- ขนมปังดำ
- ส้ม
- แอลกอฮอล์
- กะหล่ำปลีขาว
- โซดา
- ซอส
- เห็ด
อาหารที่บริโภคไม่ควรร้อนหรือเย็นอาหารที่มีอุณหภูมิปานกลาง (15-60 ° C) ที่มีโรคกระเพาะจะไม่ส่งผลเสียต่อระบบทางเดินอาหารอาหารร้อนจะระคายเคืองต่อเยื่อบุกระเพาะอาหารเท่านั้น และอาหารเย็นจะใช้พลังงานมากเกินไประหว่างการย่อยอาหาร
เมนูควรมีสินค้าดังต่อไปนี้
- เนื้อไม่ติดมัน (กระต่าย, อกไก่)
- ปลา (แม่น้ำ)
- นมไขมันเต็ม
- บัควีทข้าวโอ๊ต
- อาหารทะเล
- ผัก
- ผลไม้และผลเบอร์รี่ (ห้ามกินในขณะท้องว่าง)
- ชาและทิงเจอร์สมุนไพร
ควรหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์นม ขนมหวาน กระเทียม และหัวหอมที่มีไขมันต่ำ
อาหารสำหรับโรคกระเพาะที่มีความเป็นกรดต่ำกว่าปกติ
ปริมาณน้ำย่อยไม่เพียงพอเกิดขึ้นกับโรคกระเพาะแกร็นส่งผลให้การย่อยอาหารไม่ดีโภชนาการสำหรับโรคประเภทนี้ควรประกอบด้วยอาหารที่จะช่วยให้กระเพาะอาหารผลิตสารที่จำเป็นสำหรับการย่อยอาหารที่เหมาะสมมีความจำเป็นต้องปฏิบัติตามกฎอย่างเคร่งครัด:
- เคี้ยวอาหารให้ละเอียด
- กินผลไม้อบ
- ก่อนอาหาร 20 นาที ต้องดื่มน้ำแร่ 1 แก้ว (เฉพาะน้ำอัดลมอ่อนๆ)
ด้วยความเป็นกรดในกระเพาะอาหารต่ำควรรวมอาหารต่อไปนี้ไว้ในอาหารประจำวัน:
- กะหล่ำปลีขาว
- แครอท
- ผลไม้ที่มีรสเปรี้ยว
- ที่รัก
- ชาสมุนไพร
- เนื้อปลา (ไม่ติดมัน)
- ผลิตภัณฑ์นม
- มีความจำเป็นต้องยกเว้นการใช้นม
สำหรับโรคกระเพาะทุกชนิด คุณต้องทานอาหารห้ามื้อต่อวันการเคี้ยวอาหารอย่างละเอียดเป็นปัจจัยหนึ่งสำหรับโภชนาการที่เหมาะสมกินเสร็จแล้วต้องพักผ่อนการกินมากเกินไป เคี้ยวหมากฝรั่ง การจำกัดอาหาร ของว่างระหว่างเดินทางและหน้าทีวีเป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้คุณจำเป็นต้องรู้อย่างชัดเจนว่าอาหารชนิดใดที่คุณไม่สามารถรับประทานได้กับโรคกระเพาะที่มีความเป็นกรดของคุณโดยการปฏิบัติตามกฎเหล่านี้เท่านั้น คุณจะสามารถกู้คืนได้อย่างสมบูรณ์สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของโรคกระเพาะและการเปลี่ยนแปลงไปสู่ระยะเรื้อรังคือ Helicobacter ดังนั้นการต่อสู้หลักกับโรคนี้คือการทำลายการติดเชื้อนี้แต่อาหารที่เหมาะสมสำหรับโรคกระเพาะมีบทบาทสำคัญที่สุด